2015-11-19 14:32:13
Φωτογραφία για Προσοχή: Αυτές είναι οι διατροφικές βόμβες που όμως λατρεύουμε...
Τα τρόφιμα που ευθύνονται για την πρόκληση πολλών προβλημάτων υγείας είναι πολλά. Μάλιστα, υπάρχουν τέσσερις τροφές, που όλοι λίγο πολύ καταναλώνουν καθημερινά, των οποίων

η χωρίς μέτρο χρήση σε συνδυασμό με την καθιστική ζωή κ τν έλλειψη φυσικής δραστηριότητας τα μετατρέπει σε... βόμβες.

Τα τέσσερα αυτά τρόφιμα είναι τα εξής:

Αλάτι: Περιέχεται σε πλήθος τροφίμων και ευθύνεται γι τν αύξηση της αρτηριακής πίεσης

Αλκοόλ: Εμποδίζει την απορρόφηση διάφορων θρεπτικών συστατικών που είναι απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού.

Ζάχαρη: Δυστυχώς ζάχαρη περιέχουν τα περισσότερα από τα επεξεργασμένα τρόφιμα που υπάρχουν στο εμπόριο, με αποτέλεσμα, να μην μπορεί κανείς να έχει πλήρη έλεγχο της ποσότητας που προσλαμβάνει καθημερινά.

Τυρί: Πολλά από τα τυριά περιέχουν κορεσμένα λίπη και πολλές θερμίδες για αυτό οι ειδικοί συστήνουν να καταναλώνονται με μέτρο.
Πηγή
Tromaktiko
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ NEWSNOWGR.COM
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΑ ΑΡΘΡΑ