2016-06-21 12:18:09
Φωτογραφία για 5 πράγματα που δεν πρέπει να πίνεις πριν το γυμναστήριο
Φυσικά και παίζει ρόλο τι υπάρχει στο στομάχι σου όταν τρέχεις στον διάδρομο. Οπότε προσοχή Είναι γνωστό ότι πριν την γυμναστική, επιβάλλεται να είσαι καλά ενυδατωμένη. Όμως, δεν είναι όλα τα ροφήματα ιδανικά για να προετοιμάσουν τον οργανισμό σου για εντατικό πρόγραμμα. Παρακάτω σου λέμε αυτά που πρέπει να αποφεύγεις.

1) Γαλακτοκομικά ροφήματα

2) Αλκοόλ

3) Ανθρακούχα

4) Ζαχαρούχα φροτοποτά

5) "Αθλητικά" ποτά
Πηγή
Tromaktiko
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
Απίστευτο! Δείτε πώς ήταν ο Kit Harighton πριν το Game Of Thrones [photos]
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Απίστευτο! Δείτε πώς ήταν ο Kit Harighton πριν το "Game Of Thrones" [photos]
Συγκλονίζει! Μια μοναδικής ομορφιάς παραλία στα χρώματα του... πλανήτη Άρη!
ΕΠΟΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Συγκλονίζει! Μια μοναδικής ομορφιάς παραλία στα χρώματα του... πλανήτη Άρη!
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΤΟ NEWSNOWGR.COM
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Σταματίνα Τσιμτσιλή για Μικρούτσικο – Καινούργιου: «Με ενόχλησε πιο πολύ που ο Ανδρέας εξέθεσε πράγματα εντός πλατό»
Σταματίνα Τσιμτσιλή για Μικρούτσικο – Καινούργιου: «Με ενόχλησε πιο πολύ που ο Ανδρέας εξέθεσε πράγματα εντός πλατό»
Κώστας Καραμανλής: Με κατηγορούν για αντιφατικά πράγματα – Έχω δώσει εξηγήσεις για την 717.
Κώστας Καραμανλής: Με κατηγορούν για αντιφατικά πράγματα – Έχω δώσει εξηγήσεις για την 717.
Δημήτρης Μακαλιάς: Με την Τσολάκη στον Alpha τα πράγματα στην πορεία δεν πήγαν καλά...
Δημήτρης Μακαλιάς: Με την Τσολάκη στον Alpha τα πράγματα στην πορεία δεν πήγαν καλά...
Έμφραγμα: Ξεκινά μερικές εβδομάδες πριν το συμβάν. Τα σημάδια που πρέπει να προσέξετε
Έμφραγμα: Ξεκινά μερικές εβδομάδες πριν το συμβάν. Τα σημάδια που πρέπει να προσέξετε
Σκούρα τα πράγματα για το
Σκούρα τα πράγματα για το "Survivor" ...
Mediatown: Το μέλλον της Μενεγάκη, η ταφόπλακα στο OPEN, οι στόχοι του Χριστοφόρου, για γέλια το
Mediatown: Το μέλλον της Μενεγάκη, η ταφόπλακα στο OPEN, οι στόχοι του Χριστοφόρου, για γέλια το "Big Brother", σκούρα τα πράγματα για το "Survivor"
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΑ ΑΡΘΡΑ
Ο Γιούνκερ στον Παυλόπουλο:
Ο Γιούνκερ στον Παυλόπουλο: "Νικήσαμε!"
Μετανάστες συγκρούστηκαν με αστυνομικούς στη
Μετανάστες συγκρούστηκαν με αστυνομικούς στη "Ζούγκλα του Καλαί"
Και ο Φαν Χάαλ υποψήφιος για την Μίλαν
Και ο Φαν Χάαλ υποψήφιος για την Μίλαν
Η ΑΦΙΞΗ ΤΟΥ ΚΕΜ ΜΠΙΡΤΣ ΣΕ ΒΙΝΤΕΟ!
Η ΑΦΙΞΗ ΤΟΥ ΚΕΜ ΜΠΙΡΤΣ ΣΕ ΒΙΝΤΕΟ!
Τα τρία κόλπα για να καταλάβετε αν ένα καρπούζι είναι ώριμο
Τα τρία κόλπα για να καταλάβετε αν ένα καρπούζι είναι ώριμο