2014-12-01 23:36:17
Ο Γιώργος Τζαβέλλας δεν φαίνεται να αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα και θα βρίσκεται κανονικά στη διάθεση του Άγγελου Αναστασιάδη για την αναμέτρηση με τον Ολυμπιακό.
Οι παίκτες του ΠΑΟΚ ξεκίνησαν την προετοιμασία τους για τον αγώνα με τον Ολυμπιακό. Όσοι αγωνίστηκαν χθες ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης και αποθεραπείας με χαλαρές ασκήσεις, θεραπείες, μασάζ και υδροθεραπείες. Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές ακολούθησαν προπονητικό πρόγραμμα φυσικής κατάστασης χωρίς μπάλα στο γήπεδο.
Όσον αφορά τους τραυματίες, ή όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα από την επιβάρυνση των συνεχόμενων αγώνων, ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας, αποκατάστασης και ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης.
Αναλυτικά: Ο Γιώργος Τζαβέλλας που ζήτησε αλλαγή στο χθεσινό ματς, δεν φαίνεται να αντιμετωπίζει πρόβλημα τραυματισμού, παρά φυσιολογική επιβάρυνση στο σημείο του πρόσφατου τραυματισμού του και προφυλάχθηκε με πρόγραμμα αποκατάστασης. Οι Στέφανος Αθανασιάδης και Αλέξανδρος Τζιόλης γυμνάστηκαν μεν ατομικά και οι δυο όμως βρίσκονται προ των πυλών της πλήρους επανένταξης στο ομαδικό πρόγραμμα, κάτι που θα αποφασιστεί στην αυριανή προπόνηση (12:00 – Τούμπα).
Ο Ρόμπερτ Μακ ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα προπόνησης σε πολύ υψηλούς ρυθμούς χωρίς να αντιμετωπίσει πρόβλημα και η πορεία της αποθεραπείας του προχωρά ικανοποιητικά, ενώ αντίστοιχη είναι και η κατάσταση του Χέντβιγκες Μαντούρο. Ο Δεληγιαννίδης συνεχίζει με πρόγραμμα αποθεραπείας και ατομική εκγύμναση ενώ ο Γιώργος Κατσικάς -που επιβεβαιώθηκε πως υπέστη θλάση στον οπίσθιο - ακολουθεί πρόγραμμα αποθεραπείας.
Ο Άγγελος Αναστασιάδης θα επιλέξει μετά το τέλος της αυριανής προπόνησης την αποστολή για το ματς του “Γ. Καραϊσκάκης”.
olympiacos-blog
Οι παίκτες του ΠΑΟΚ ξεκίνησαν την προετοιμασία τους για τον αγώνα με τον Ολυμπιακό. Όσοι αγωνίστηκαν χθες ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης και αποθεραπείας με χαλαρές ασκήσεις, θεραπείες, μασάζ και υδροθεραπείες. Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές ακολούθησαν προπονητικό πρόγραμμα φυσικής κατάστασης χωρίς μπάλα στο γήπεδο.
Όσον αφορά τους τραυματίες, ή όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα από την επιβάρυνση των συνεχόμενων αγώνων, ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας, αποκατάστασης και ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης.
Αναλυτικά: Ο Γιώργος Τζαβέλλας που ζήτησε αλλαγή στο χθεσινό ματς, δεν φαίνεται να αντιμετωπίζει πρόβλημα τραυματισμού, παρά φυσιολογική επιβάρυνση στο σημείο του πρόσφατου τραυματισμού του και προφυλάχθηκε με πρόγραμμα αποκατάστασης. Οι Στέφανος Αθανασιάδης και Αλέξανδρος Τζιόλης γυμνάστηκαν μεν ατομικά και οι δυο όμως βρίσκονται προ των πυλών της πλήρους επανένταξης στο ομαδικό πρόγραμμα, κάτι που θα αποφασιστεί στην αυριανή προπόνηση (12:00 – Τούμπα).
Ο Ρόμπερτ Μακ ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα προπόνησης σε πολύ υψηλούς ρυθμούς χωρίς να αντιμετωπίσει πρόβλημα και η πορεία της αποθεραπείας του προχωρά ικανοποιητικά, ενώ αντίστοιχη είναι και η κατάσταση του Χέντβιγκες Μαντούρο. Ο Δεληγιαννίδης συνεχίζει με πρόγραμμα αποθεραπείας και ατομική εκγύμναση ενώ ο Γιώργος Κατσικάς -που επιβεβαιώθηκε πως υπέστη θλάση στον οπίσθιο - ακολουθεί πρόγραμμα αποθεραπείας.
Ο Άγγελος Αναστασιάδης θα επιλέξει μετά το τέλος της αυριανής προπόνησης την αποστολή για το ματς του “Γ. Καραϊσκάκης”.
olympiacos-blog
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΑΡΘΡΟ
Πέραν της Παρακμής – διάλεξη Κώστα Γεωργουσόπουλου
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
